Nuevos datos de LinkedIn arrojan luz sobre la experiencia LGBTQ+ en el trabajo y lo que las personas deben buscar y esperar al decidir salir del armario profesionalmente.
Elegir hablar con sus colegas es una decisión muy personal. Por un lado, es un paso importante hacia una vida auténtica y ayuda a fomentar un entorno de trabajo inclusivo. Por otro lado, en algunas circunstancias salir del armario podría provocar acoso, acoso e incluso tener un efecto negativo en tu carrera.
Coincidiendo con el Día Nacional de Salir del Armario (11 de octubre), LinkedIn ha publicado nuevas cifras centradas en la experiencia LGBTQ+ en el trabajo. La investigación ofrece información sobre el proceso de salir del armario en un entorno profesional y algunos de los factores que deben considerarse.
La triste realidad es que no todas las personas LGBTQ+ son capaces de vivir su auténtica identidad en el trabajo, y sólo el 35 por ciento de los profesionales queer se sienten seguros para hacerlo, según sugieren las cifras. El sesenta y uno por ciento de los encuestados dijo que había experimentado algún tipo de microagresión en el trabajo.
Cambio de código y agotamiento
Los datos de LinkedIn revelan que el 75 por ciento de los profesionales LGBTQ+ encuestados han participado en una práctica conocida como cambio de código, en la que las personas modifican su habla, comportamiento o apariencia para adaptarse a lo que se considera la “norma”, a menudo una estrategia de supervivencia empleada por muchos. dentro de la comunidad LGBTQ+.
Esta forma de vida intencional y no auténtica pasa factura a quienes se sienten obligados a practicarla. Las cifras muestran que más de la mitad de las personas LGBTQ+ admitieron que el cambio de código afectó su salud mental y el 38 por ciento dijo que está contribuyendo al agotamiento.
“Es agotador”, dice Andrew McCaskill, experto en carreras y director de LinkedIn.
“Casi no deja energía para la creatividad, la innovación y la construcción de relaciones sólidas. Eso es lo que más necesita toda empresa y toda carrera: creatividad, innovación y excelentes relaciones”.
‘Finalmente me sentí listo para decirlo más fuerte que un susurro’
Para Riven Alyx Buckley, administradora comunitaria y de redes sociales en una empresa de software como servicio, su sexualidad es solo una de las muchas capas de su ser.
“No hablo activamente de ello, pero tampoco lo escondo”, le dice a SentidoG.
La decisión de Buckley de salir a trabajar coincidió con las actividades del Orgullo de su empresa, y fue durante una charla con un colega y la “mirada” que le dieron lo que la puso en un lugar seguro para estar en el trabajo.
“Fue el reconocimiento de personas afines”, recuerda. “No hubo ninguna pregunta de seguimiento, ni intromisión, sólo una comprensión silenciosa. Finalmente me sentí lista para decirlo más fuerte que un susurro”.
Encuentra aliados, no te sientas presionado a salir.
Al tomar la decisión de salir del closet en el trabajo y en la vida profesional, es importante tener en cuenta la seguridad personal, el bienestar emocional y el impacto potencial en la carrera.
“Salir del armario en el trabajo es una decisión profundamente personal”, dice McCaskill, “y, para bien o para mal, sabemos que puede tener impactos profesionales reales.
“Para muchos de nosotros, no salimos del armario una sola vez. Salimos una y otra vez”.
Los datos de LinkedIn también revelan lo importante que es la visibilidad: el 64 por ciento de los profesionales LGBTQ+ desearían que hubiera más personas como ellos en el trabajo.
El mejor consejo de McCaskill es encontrar una comunidad que pueda actuar como un sistema de apoyo y guiarlo a través de la experiencia.
“Todos necesitamos comunidad”, dice. “Las grandes carreras no se construyen en solitario”.
Cuando se trata de lo que no se debe hacer al salir del armario en el trabajo, Buckley insiste en que la decisión debe ser individual y debe tener lugar en espacios que “te hagan sentir seguro, reconocido y nutrido”.
Y añade: “No le debes a nadie tu historia, tu vulnerabilidad o tu privacidad. A veces es necesario compartir tu verdad para encontrar esos espacios y, a veces, es necesario encontrar esos espacios para compartir tu verdad”.
