A graphic composed of images of trans and non-binary people with a picture of screens in the background with the colours of the trans pride flag

Esteban Rico

La consejería dirigida por personas trans lucha para salvar vidas y brindar una ‘familia elegida’ en medio del odio anti-LGBTQ+

Encontrar a la persona adecuada con quien hablar sobre ser trans y el impacto del odio en la salud mental puede parecer un trabajo duro.

Y para Beth, la “belleza de recibir apoyo” del asesoramiento de pares dirigido por personas trans les ayudó a descubrir “pequeños detalles” sobre su identidad y experiencia.

Muchas personas transgénero y no binarias luchan con algún aspecto de su identidad, ya sea luchando contra la disforia de género, el aislamiento o los ataques intolerantes contra la comunidad.

Compartir puntos en común puede aliviar parte del miedo y la ansiedad de hablar con un extraño sobre salud mental, razón por la cual el asesoramiento entre pares trans de TACT (Trans Advocacy and Care Team) es tan poderoso.

TACT ofrece asesoramiento gratuito y grupos de apoyo para personas de género diverso en todo Estados Unidos. Los consejeros voluntarios apoyan a otras personas transgénero mientras navegan en su viaje de género y les ayudan a acceder a los recursos afirmativos que son mejores para ellos.

Beth ha participado en este asesoramiento individual con el director de TACT, AJ Schaerer, durante poco más de un año, desde que se dio cuenta de que no son binarios y son trans.

Declararse no binario y trans a la edad de 30 años los dejó con preguntas sobre cómo conectarse con la comunidad queer, descubrir su sexualidad y analizar “lo que se siente perder a alguien” después de una ruptura.

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“Estuve casada con un hombre cis durante siete años y me di cuenta de esto en medio de nuestro matrimonio, que desde entonces terminó en divorcio”, le dice Beth a SentidoG.

“(He) trabajado en eso con AJ: lo que se siente perder a alguien con quien has estado durante más de una década y elegirme a mí mismo a través de todo eso, porque puede ser fácil buscar seguridad en las cosas. que se conocen en lugar de abrazar mi identidad y lo que realmente me hará feliz”.

Habiendo estado en terapia antes, Beth continúa diciendo: “Es una especie de experiencia emocional tener espacio en manos de alguien que comparte partes de identidad y comprende los procesos por los que has pasado. Es muy diferente de un ser humano cualquiera que tiene cosas normativas y generales en común contigo.

“Estaba experimentando, y a veces sigo sintiéndome, no sentirme lo suficientemente trans, porque soy muy fluido en cuanto a género. No soy trans masc.

“Muchas veces, llegué como confesando eso, y AJ me guió para que no necesitara estar en una caja en particular. Es un trabajo en progreso, pero estar con alguien que pueda continuar validando mi proceso no lineal, mi fluidez y estar en esa confusión conmigo, pero que también me ayude a encontrar claridad entre lugares, es invaluable”.

Hay mucha evidencia de que ser trans en una sociedad hostil puede contribuir a una mala salud mental.

Las personas trans sufren una discriminación terrible y han visto a los políticos utilizar repetidamente a la comunidad como objetivo. Un número desproporcionado de personas transgénero experimentan depresión, ansiedad y pensamientos suicidas.

Los estudios muestran que la atención que afirma el género, que abarca una variedad de intervenciones sociales, psicológicas y médicas diseñadas para personas trans, mejora la salud mental y la calidad de vida, y se ha demostrado que reduce el riesgo de suicidio.

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Schaerer cree que la creciente ola de retórica anti-trans en los medios y la política tiene un enorme costo psicológico para las personas trans.

El asesoramiento entre pares de TACT busca darle la vuelta a la “narrativa de víctima para las personas trans” – perpetuada por los medios – porque esa “no tiene por qué ser la realidad” para los miembros de la comunidad.

“Las personas trans pueden vivir con alegría y autenticidad si son celebradas, tienen una comunidad que las recibe con los brazos abiertos y un lugar al que pertenecen”, dice Schaerer.

Es “empoderador” participar en asesoramiento entre pares porque hay “belleza” en ayudar a otras personas trans, dicen. Al hacer eso por otra persona, “estás llegando a las partes de ti mismo que han sentido dolor y alegría similares.

Una foto de AJ Schaerer, una persona trans, con una camisa abotonada y una chaqueta de traje, parado frente a una planta verde.

“Mi transición fue una de las cosas que originalmente me inspiró a hacer este trabajo, y algo que se destaca para mí es este recuerdo de finalmente darme cuenta de quién era. Había cosas que daban miedo y eran difíciles”, admite Schaerer.

“Pero, en su mayor parte, sentí alegría y entusiasmo por volver a ser yo mismo. Hubo esta reacción (al salir del armario) que era común: ‘Dios mío, lo siento mucho’. Eso va a ser muy difícil para ti, como si te diagnosticaran una enfermedad terminal o algo así.

“No es así como tiene que ser. Las personas trans son valientes y pueden rechazar las normas de género que oprimen y restringen a tanta gente. Hay tanta alegría y amplitud en ser trans, no binario y de género expansivo.

“Al poder reconocerme a mí misma, como parte de este proceso, y conectarme con otras personas, ayudándolas a encontrar la alegría, siento que esas personas a menudo me enseñan a ver y celebrar cosas sobre mi expansión de género y mi viaje, en el día a día. base.”

Schaerer explica que el asesoramiento entre pares dirigido por personas trans se trata de ser una “red de apoyo, parte de esa familia elegida” que puede ayudar a otros miembros de la comunidad a encontrar “ese sentido de pertenencia y seguridad”.