Heterosexualidad obligatoria: comprensión y superación de CompHet

Gabriel Oviedo

Heterosexualidad obligatoria: comprensión y superación de CompHet

La heterosexualidad obligatoria, o “Comphet”, impacta a las personas lesbianas, extrañas, trans y no binarias al hacer cumplir la expectativa social de que todos deben ser heterosexuales.

¿Has salido con el género opuesto y te has dado cuenta de que no eras eso? ¿Desearías que tu novio se pareciera más a tus amigas? ¿Por qué tiene una lista de estándares imposibles para que los chicos se encuentren antes de que considere salir con ellos, pero la idea de estar con ellos te incomoda, de todos modos?

¿Eres quisquilloso? ¿O estaba condicionado a interpretar algún tipo de sentimiento hacia los hombres como atracción? Si es lo último, es hora de aprender sobre la heterosexualidad obligatoria.

¿Qué es la heterosexualidad obligatoria?

La heterosexualidad obligatoria, o CompHet, es la expectativa social de que todos deberían ser heterosexuales. Esta idea es impulsada por las normas patriarcales, haciendo que las personas sientan que necesitan ser heterosexuales, incluso si no lo son. Adrienne Rich, una autora lesbiana feminista, puso este concepto en el centro de atención en su ensayo de 1980 “Heterosexualidad obligatoria y existencia lesbiana”. Rich argumentó que la heterosexualidad no es natural, sino socialmente construida para beneficiar a los hombres asegurando la dependencia de las mujeres de ellos.

Rich también introdujo el “continuo lésbico”, un concepto que sugiere que las relaciones de las mujeres con otras mujeres, ya sean amistades o conexiones románticas, a menudo son más satisfactorias que las de los hombres. Este continuo desafía la idea de que los vínculos emocionales y sexuales principales de las mujeres deberían ser con los hombres.

Ella escribió: “Las mujeres se han casado porque era necesario, para sobrevivir (…) podemos haber obedecido fiel o ambivalentemente a la institución, pero nuestros sentimientos, y nuestra sensualidad, no han sido domesticados ni contenidos dentro de ella”.

¿Por qué es importante entender el CompHet?

Comprender CompHet nos ayuda a reconocer las presiones que se enfrentan a las personas queer, trans y no binarias para conformarse con las expectativas heteronormativas. Arroja luz sobre cómo las normas sociales pueden suprimir los verdaderos deseos sexuales y románticos, lo que obliga a las personas a adoptar la seguridad del “privilegio directo” para evitar la discriminación.

Comphet afecta cómo las mujeres u otros individuos de Flinta* se conectan con su feminidad y con otros como ellos, tanto platónicos como románticamente. Al enmarcar la existencia de las mujeres a través de una lente patriarcal, Comphet evita que las personas queeran adopten sus verdaderas identidades, lo que lleva a la homofobia internalizada y la sensación de ser “otros”.

Una persona presente masculina y femenina que mira un anillo de bodas como un ejemplo de las expectativas sociales de heterosexual/Comphet obligatorio
| Shutterstock

La evolución de la heterosexualidad obligatoria

La introducción de Rich de la heterosexualidad obligatoria en 1980 marcó un cambio significativo en la teoría feminista y queer. Ella argumentó que el sistema patriarcal hace cumplir la heterosexualidad como la norma, borrando las identidades y experiencias lésbicas. El concepto de Rich del “continuo lésbico” sugiere que las relaciones de las mujeres con otras mujeres son más satisfactorias y empoderadoras que las de los hombres.

En los últimos años, la comprensión de CompHet ha evolucionado. El viral “Am ia Lesbian? MasterDoc” de Angeli Luiz (publicado en Tumblr en 2018) trajo relevancia contemporánea a las ideas de Rich. El trabajo de Luiz sirve como una guía para divorciarse y la rectitud de rendimiento de la verdadera identidad, lo que hace que Comphet sea más inclusivo de varias identidades de género y orientaciones sexuales.

Signos de heterosexualidad obligatoria

Experimentar Comphet puede verse diferente para todos, dependiendo de su identidad de género y orientación sexual. Algunos signos comunes incluyen:

  • Sentirse presionado para encontrar un compañero de género opuesto para demostrar su heterosexualidad.
  • Buscando relaciones de género opuesto para cumplir con las normas sociales en lugar del deseo genuino.
  • Evitar experiencias o intereses debido al miedo al juicio.
  • Suprimir el interrogatorio sexual debido a sentimientos de vergüenza.
  • Luchando por imaginar relaciones del mismo género debido a la homofobia internalizada.

Comphet puede afectar significativamente a las personas LGBTQ+, lo que lleva a una mala autoestima y una sensación de anormalidad. Los medios y los estándares sociales que defienden los modelos heterosexuales a menudo dejan a las personas LGBTQ+ que se sienten aisladas y temerosas por su seguridad. Este miedo puede evitar que salgan y obligarlos a ajustarse a las normas heterosexuales.

Dos individuos bipoc de presente femenino que comparten un momento íntimo con la frente y las narices presionadasDos individuos bipoc de presente femenino que comparten un momento íntimo con la frente y las narices presionadas
| Shutterstock

Cómo superar la heterosexualidad obligatoria

Superar Comphet es un proceso desafiante pero esencial para la autoaceptación y el descubrimiento de identidad. Aquí hay algunas formas de superarlo:

  1. Autorreflexión: Participe en prácticas como meditación, yoga, diario y reflexión diaria para evaluar si sus acciones se alinean con los estándares de CompHet o sus verdaderos deseos.
  2. Educación: Leer libros, artículos y revistas sobre Comphet para obtener una comprensión más profunda del concepto y cómo te afecta.
  3. Sistemas de soporte: Busque el apoyo de familiares, amigos y parejas románticas. Conectarse con sus seres queridos puede proporcionar un poderoso sistema de soporte.
  4. Terapia: Hablando con un terapeuta o consejero puede ofrecer una perspectiva objetiva y ayudar a identificar las preocupaciones subyacentes que contribuyen a la angustia.
  5. Grupos de apoyo: Unirse a un grupo de apoyo o una comunidad en línea puede ayudarlo a conectarse con otros que tienen experiencias similares.
  6. Nuevos entornos: Explorar los espacios LGBTQ+ puede normalizar las interacciones queer y ayudarlo a sentirse más cómodo con su identidad.

Si la heterosexualidad obligatoria afecta significativamente su salud mental y su vida diaria, puede ser el momento de buscar apoyo profesional. Los síntomas como la ansiedad, la depresión, la mala alimentación o los hábitos de sueño, el mal humor y las dificultades sociales pueden indicar la necesidad de ayuda profesional.

No nieges tu verdad

Comprender la heterosexualidad como una institución política destinada a no poder las personas queer pueden parecer abrumador. Sin embargo, cuestionar y consultar continuamente con usted mismo puede ayudarlo a navegar estas presiones sociales y tomar decisiones auténticas.

La autora y la columnista de consejos de lesbiana, Anna Pulley, lo dijo mejor: “Si se mantiene (suavemente) cuestionando, sigue consultando con usted y sus sentimientos, y sigue evaluando si la empresa que mantiene o tira fuera de la cama merece su tiempo, energía y respeto, entonces no está siendo obligatorio sobre sus elecciones, independientemente de cómo sea heteronormativa nuestra sociedad y permanece”.

Al reconocer y abordar CompHet, puede allanar el camino para una comprensión más genuina y satisfactoria de su sexualidad y relaciones. Abraza tu verdad y busca el apoyo que necesitas para vivir auténticamente.

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