'La ansiedad y el estrés de la bifobia afectan mi salud física': ¿Están los bisexuales destinados a padecer enfermedades crónicas?
Un nuevo estudio ha revelado que las mujeres bisexuales tienen cuatro veces más probabilidades que las personas heterosexuales de tener problemas de salud física y mental a largo plazo. Durante mucho tiempo se ha reído del estereotipo del bisexual con una enfermedad crónica entre los amigos discapacitados LGBTQ+, y ahora hay evidencia clara de que las personas bisexuales, particularmente las mujeres, tienen más probabilidades de experimentar problemas de salud a largo plazo, la pregunta que queda es, ¿por qué? Bueno, las investigaciones sugieren que las personas discapacitadas constituyen una parte importante de la comunidad LGBTQ+, y un estudio de 2022 estima que hasta una de cada tres personas LGBTQ+ tiene una discapacidad. Las personas LGBTQ+ parecen estar desproporcionadamente enfermas en todas partes. El nuevo estudio de la Facultad de Medicina de Brighton y Sussex, publicado en el Journal of Sex Research en julio, revisó el conjunto de datos de la Encuesta de pacientes de práctica general en inglés de 2015/16 para comparar los resultados de salud de personas lesbianas, gays y bisexuales (LGB) con los de pacientes heterosexuales. Encontró que los problemas crónicos de salud física y mental tenían el doble de probabilidades de aparecer en los grupos LGB en comparación con los grupos heterosexuales, y las mujeres bisexuales en Inglaterra tenían cuatro veces más probabilidades de experimentar problemas de salud. Debido a limitaciones en el diseño de la encuesta, los autores no pudieron explorar las desigualdades en salud que enfrentan las personas transgénero y no binarias. En todos los géneros, los grupos LGB informaron una calidad de vida significativamente peor en comparación con los heterosexuales y tenían menos confianza en el manejo de su propia salud. Y hay hordas de personas bisexuales y con enfermedades crónicas que se reconocen en los datos. “Honestamente, no es sorprendente; Conozco a muchas personas bisexuales que padecen enfermedades crónicas”, May*, una trabajadora sexual digital de 26 años que padece una combinación de enfermedades crónicas, como fibromialgia, hipermovilidad y trastorno de estrés postraumático (TEPT). dijo a SentidoG. "Se siente como si estuviera leyendo datos de algo que ya sabía intrínsecamente". ¿Los peores resultados de salud para las personas LGBTQ+ se deben al estrés de las minorías? Las causas de esta desigualdad no están claras y los datos aún no ofrecen respuestas. Sin embargo, la profesora Carrie Llewellyn, una de las autoras principales del estudio, cree que el "estrés de las minorías" podría ser un factor contribuyente importante. "El estrés de las minorías podría poner a las personas bisexuales en mayor riesgo de sufrir problemas psicológicos y comportamientos negativos", dice Llewellyn, "y, en última instancia, en un mayor riesgo de tener peores resultados de salud". El modelo de estrés de las minorías no se aplica sólo a las personas LGBTQ+: explica los altos niveles de estrés que experimentan los grupos minoritarios estigmatizados y el impacto en su bienestar. "Describe la interseccionalidad entre factores intrínsecos y extrínsecos, que aumentan la probabilidad de una menor resiliencia y un mayor estrés en aquellos que se identifican con psiques interseccionales", le dice a SentidoG la psicoterapeuta LGBTQ+ Zayna Brookhouse. "Cuanto más interseccional y minoritario te identifiques, más posibilidades habrá de que el estrés de las minorías desempeñe un papel en tu salud mental y en la forma en que lo procesas". El estrés de las minorías se desencadena por numerosos factores, como los prejuicios interpersonales y la discriminación, la falta de apoyo social y el bajo nivel socioeconómico. Con el tiempo, los prejuicios externos o internos constantes provocan respuestas de estrés, como ansiedad o palpitaciones del corazón, que contribuyen a una mala salud física y mental. Las mujeres bisexuales en Inglaterra tienen más probabilidades de tener problemas de salud física y mental a largo plazo. (Getty) Modificar u ocultar constantemente partes de uno mismo para adaptarse a una sociedad heteronormativa ejerce una presión inconmensurable sobre las personas LGBTQ+, y el estudio de Brighton y Sussex muestra que también afecta la salud a largo plazo. "Cuando hay una desconexión entre lo que la sociedad quiere que seas y quién eres realmente, el impacto físico y mental puede ser abrumador", dice May. “La presión que sienten las personas bisexuales por encajar en una caja rígida de sexualidad es inmensa. En un mundo que se define en blanco y negro, es inaceptable existir en el gris”. Una cultura de incredulidad en la profesión médica. El impacto de sentirse diferente y el estrés crónico que provoca empeora cuando se combina con interacciones desinformadas con profesionales médicos. “El estigma de ser vista como intrínsecamente promiscua por ser bisexual ha impactado la forma en que me tratan los médicos”, continúa May. "Se nos considera imprudentes, por lo que cualquier cosa que esté 'mal' en nosotros está en nuestra cabeza o es el resultado de nuestro 'estilo de vida arriesgado'". Muchos de los que viven con una enfermedad crónica, especialmente las personas asignadas como mujeres al nacer, pueden dar fe de una incredulidad sistémica hacia los pacientes enfermos a largo plazo, ya sea que su condición sea mental o física. Este tipo de rechazo hace que las personas LGBTQ+ con enfermedades crónicas se sientan abandonadas por un sistema de salud demasiado insuficiente, agotado o demasiado prejuicioso para ayudar. “No puedo ir al médico sin que me diga: '¡Eres demasiado joven para tener el síntoma X!' y me enoja mucho”, añadió May. “Me ha causado mucho trauma médico tener que sentir que mi atención médica está completamente en mis propias manos”. Las personas con enfermedades crónicas y discapacitadas dependen más de la atención médica y pasan más tiempo con los médicos que la persona promedio, por lo que cuando el prejuicio dicta el tratamiento, tiene un impacto mucho mayor. "El despido dentro del sector de la atención médica resulta en la pérdida de acceso, de esperanza e incluso de vidas", dice Tori Ford, directora ejecutiva de Medical Herstory e investigadora doctoral en la Universidad de Oxford. "Incluso una experiencia negativa puede tener un efecto dominó en el que las personas pueden evitar o desconectarse de la atención médica, por lo que es tan importante que los proveedores de atención médica lideren con compasión y empatía". En respuesta a esta cultura de incredulidad, algunas personas gestionan su salud cotidiana de forma independiente. "Ahora soy mucho más capaz de aceptar mi realidad y dejar de luchar contra ella, lo que significa que puedo escuchar mi cuerpo y reaccionar según el instinto en lugar de las suposiciones de profesionales médicos sin experiencia en mi enfermedad", dijo, 32 años. Kim Slater, que tiene hipertensión intracraneal idiopática, le dice a SentidoG. La falta de aceptación dentro y fuera de los espacios comunitarios LGBTQ+ también puede exponer a las personas bisexuales a un estrés adicional. “En espacios heteronormativos puedo enfrentarme a la homofobia, y la comunidad queer tiene mucha bifobia”, dice Slater. “No se puede dar por sentado que ningún lugar sea seguro. Esto significa esconderme una y otra vez, lo que no sólo causa ansiedad y estrés, sino que se acumula con el tiempo y también afecta la salud física”. Para salvar su salud y resistir el agotamiento del estrés diario de las minorías, los bisexuales con enfermedades crónicas han recurrido a comunidades en línea amorosas y solidarias. A veces, estos grupos desempeñan un papel clave en el avance de los caminos hacia la salud, como lo hicieron en mayo. “Como los médicos no me toman en serio, he colaborado con otras personas con enfermedades crónicas para discutir mis síntomas y ver qué puedo hacer en casa para controlarlos”, dicen. Muchas personas bisexuales ocultan su identidad en el trabajo para evitar microagresiones y bi-borrado. (Getty Images/SentidoG) Pero la salvación en un mundo en línea no es suficiente para mejorar los resultados de salud de las personas LGBTQ+. La medicina y la sociedad deben colaborar para solucionar este vacío imperdonable en la asistencia sanitaria. “Abogar por una mejor atención médica comienza con el reconocimiento de que la promoción debe provenir de todas partes, tanto de los pacientes como de los proveedores”, explica Ford. "Comienza con la creación de consultas más equitativas e inclusivas que permitan a los pacientes aportar su totalidad y trabajar en colaboración en planes de atención a largo plazo". El amor propio y la autoaceptación radicales y sin remordimientos también desempeñan un papel crucial en la mejora del bienestar de las personas LGBTQ+, reduciendo el estrés diario y su efecto en cadena en la salud física. “Es un acto de amor tan radical aceptarte a ti mismo tal como eres y saber que tienes valor simplemente porque existes”, concluye May. "La aceptación de quién eres es un viaje que dura toda la vida, especialmente cuando se trata de sexualidad y discapacidad".
